ГРУДНИЧКОВОЕ
ПЛАВАНИЕ
ПЛАВАНИЕ
Для малышей от 0 месяцев
Пробное занятие
Для чего необходимо
грудничковое плавание?
грудничковое плавание?
Водные процедуры – уникальный способ укрепить здоровье младенца, развить моторику, сформировать мышечный корсет, закалить, расслабить или, напротив, повысить активность. Грудничковое плавание способствует снижению мышечного тонуса и оказывает легкое массирующее действие, усиливая местное кровообращение и кислородное питание тканей.
WATSU
Занятие для малышей
от 0 до 3х месяцев
от 0 до 3х месяцев
Система глубокого расслабления тонуса мышц. Снятие тонуса и стресса после родов. Сенсорное плавание родителя и ребенка.
Занятие проводится в отдельной ванне, в которой вода набирается заново каждый раз перед занятием.
Занятие проводится в отдельной ванне, в которой вода набирается заново каждый раз перед занятием.
WATSU
Занятие для малышей
от 0 до 3х месяцев
от 0 до 3х месяцев
Система глубокого расслабления тонуса мышц. Снятие тонуса и стресса после родов. Сенсорное плавание родителя и ребенка.
Занятие проводится в отдельной ванне, в которой вода набирается заново каждый раз перед занятием.
Занятие проводится в отдельной ванне, в которой вода набирается заново каждый раз перед занятием.
С самого рождения до 3 месяцев у младенца, помимо плавательного навыка, сохраняется умение рефлекторно задерживать дыхание при попадании воды на лицо. При грамотном подходе рефлексы можно закрепить и провести во взрослую жизнь, сделав их осознанными. Для этого лучше начинать плавать сразу, как только заживет пупочная ранка (примерно в 2-4 недели жизни), но не позднее 3-4 месяцев, т.к. рефлексы к этому возрасту окончательно угасают.
С самого рождения до 3 месяцев у младенца, помимо плавательного навыка, сохраняется умение рефлекторно задерживать дыхание при попадании воды на лицо. При грамотном подходе рефлексы можно закрепить и провести во взрослую жизнь, сделав их осознанными. Для этого лучше начинать плавать сразу, как только заживет пупочная ранка (примерно в 2-4 недели жизни), но не позднее 3-4 месяцев, т.к. рефлексы к этому возрасту окончательно угасают.
ГРУДНИЧКОВОЕ ПЛАВАНИЕ
Занятие для малышей
от 3х до 12 месяцев
от 3х до 12 месяцев
Занятие для детей и родителей. Направлено на освоение с водой, физическое и эмоциональное развитие ребёнка, закаливание
Занятие проводится в отдельном детском бассейне для малышей до 4х лет, с комфортной температурой 34 градуса.
Занятие проводится в отдельном детском бассейне для малышей до 4х лет, с комфортной температурой 34 градуса.
Среди самых распространенных заданий для младенца – имитация ходьбы по дну, расслабление конечностей путем потряхивания рук и ног в положении на спине, «восьмерки» на животе, покачивания из стороны в сторону и по кругу, отталкивание ногами от борта, вращение бедра и руки, обливание, погружение лица в воду, ныряние.
ГРУДНИЧКОВОЕ ПЛАВАНИЕ
Занятие для малышей
от 3х до 12 месяцев
от 3х до 12 месяцев
Занятие для детей и родителей. Направлено на освоение с водой, физическое и эмоциональное развитие ребёнка, закаливание
Занятие проводится в отдельном детском бассейне для малышей до 4х лет, с комфортной температурой 34 градуса.
Занятие проводится в отдельном детском бассейне для малышей до 4х лет, с комфортной температурой 34 градуса.
Среди самых распространенных заданий для младенца – имитация ходьбы по дну, расслабление конечностей путем потряхивания рук и ног в положении на спине, «восьмерки» на животе, покачивания из стороны в сторону и по кругу, отталкивание ногами от борта, вращение бедра и руки, обливание, погружение лица в воду, ныряние.
Полезно знать:
- 1Только под водой ребенок может самостоятельно «проплыть» расстояние до метра, тогда как держаться и передвигаться на поверхности воды при помощи рук и ног дети до года еще не способны.
- 2Чтобы остаточные после рождения плавательные рефлексы не пропали, необходимы регулярные занятия. Длительные перерывы сведут на нет ваши усилия.
- 3Начинать сеансы в общем детском бассейне лучше летом. Тогда зимой риск простудиться во время занятий минимален.
- 4При движении в воде тратится больше калорий, чем на воздухе. Поэтому делать упражнения на голодный желудок нельзя. Ребенка необходимо покормить за 45-60 минут до тренировки.
- 5Коммуникации с ребенком во время занятий помогает младенцу расслабиться и дает ему эмоциональную поддержку, а также молчание позволяет ребенку сконцентрироваться на выполнении упражнения и «начать думать».
Полезно знать:
- 1Только под водой ребенок может самостоятельно «проплыть» расстояние до метра, тогда как держаться и передвигаться на поверхности воды при помощи рук и ног дети до года еще не способны.
- 2Чтобы остаточные после рождения плавательные рефлексы не пропали, необходимы регулярные занятия. Длительные перерывы сведут на нет ваши усилия.
- 3Начинать сеансы в общем детском бассейне лучше летом. Тогда зимой риск простудиться во время занятий минимален.
- 4При движении в воде тратится больше калорий, чем на воздухе. Поэтому делать упражнения на голодный желудок нельзя. Ребенка необходимо покормить за 45-60 минут до тренировки.
- 5Коммуникации с ребенком во время занятий помогает младенцу расслабиться и дает ему эмоциональную поддержку, а также молчание позволяет ребенку сконцентрироваться на выполнении упражнения и «начать думать».
Запишитесь на первое бесплатное занятие
Запишитесь на первое бесплатное пробное занятие